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拓展案例

2018年6月参加重庆户外拓展训的练感悟

2018年6月2日,在公司组织下,全体员工参加了为期三天的户外拓展训练,通过本次拓展训练团队成员都收获了很多很多,今天就主要谈谈我本人参加这次户外拓展训练的感受吧。

在参加拓展训练以前,我是一个怕高,不敢表现自己的人,经过本次户外拓展训练和两顶我基本已经改变了。

在本次由重庆共好户外拓展训练中心主办的户外拓展训练项目中,我印象最深刻的就是毕业墙,以及空中单杠。

在开始之前,教练把我们分成了两个小组,分别选出一名队长,我当时就想突破自己,去当个队长试试。这是我第一次参加拓展训练,同时也是我第一次去挑战自我,在整个拓展训练的过程中,我们这一组基本上所有的项目pk中,都取得了完全的胜利。

在进行空中单杠的时候,我开始是信心满满的爬上八米高的跳台,但是当我站上去的那一刻,左右前后的摇摆,让我全身发麻,下面的伙伴喊出,你准备好了吗?我发颤的说,我准备好了,然后闭上眼睛就跳了出去,虽然没有抓住单杠,但是我也突破了自己,跳出去了。

通过这个项目的锻炼,在第二天的高空断桥项目中,我非常顺利的就完成了,而且是第一个爬上去的。

在毕业墙项目中,教练要求在10分钟内完成该项目,当时大家都觉得不太可能,在背景音乐的配合以及各位伙伴的配合下,我们98人禁用了7分钟就完成了这个项目。挑战了历史巅峰。

重庆会拓展训练——毕业墙

在进行该项目的时候,很多成员都为了完成团队任务,甘愿让队友踩着自己的肩膀上去,而我在不知不觉中,被伙伴们举起。顺利的翻阅毕业墙。

在完成整个项目以后,所有的成员都是那么的高兴。终于领域到了团队的力量是不可估量的。

通过本次户外拓展训练,我自己的胆怯,怕高,以及不敢去表现自己的缺点得到了极大的改善,我将把在本次重庆户外拓展中学到以及体会到的知识运用到今后的生活以及工作中。让自己变得更加强大。

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